ด้วยการพัฒนาสังคมและการปรับปรุงมาตรฐานการครองชีพผู้คนให้ความสำคัญกับปัญหาสุขภาพและผู้คนจำนวนมากขึ้นเข้าร่วมการออกกำลังกาย บางคนออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อการออกกำลังกายบางอย่างเพื่อลดน้ำหนักออกกำลังกายเพื่อฟื้นความมั่นใจ ฯลฯ วัตถุประสงค์เหล่านี้ไม่ต้องสงสัยเลยเพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ การสร้างร่างกายที่แข็งแกร่งและการพัฒนาร่างกายและกล้ามเนื้อที่สมบูรณ์แบบสามารถช่วยชะลอการแก่ชราและรักษาพลังที่อ่อนเยาว์ หากคุณยังไม่ได้เข้าร่วมโรงยิมมาร่วมกับเรา!
มีใครเคยได้ยินเกี่ยวกับ EMS Fitness บ้าง? EMS ย่อมาจากเครื่องจำลองกล้ามเนื้ออิเล็กทรอนิกส์ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ทันสมัยซึ่งทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อหดตัวโดยการเลียนแบบสัญญาณทางชีวภาพของกล้ามเนื้อ ในการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมสมอง (ระบบประสาทส่วนกลาง) ส่งสัญญาณประสาทเพื่อทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและสร้างการเคลื่อนไหว สำหรับกล้ามเนื้อไม่มีความแตกต่างระหว่างสิ่งเร้าภายนอกหรือภายใน
EMS การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วปาฏิหาริย์อย่างมีประสิทธิภาพผสมผสานวิธีการออกกำลังกายแบบดั้งเดิมและวิธีการออกกำลังกาย EMS กระตุ้นทั้งกล้ามเนื้อทั้งที่ใช้งานและเป็นปรปักษ์และแม้แต่กล้ามเนื้อเสถียรที่ยากต่อการออกกำลังกาย ดังนั้นวิธีการออกกำลังกายของ EMS Speed Fitness Miracle จึงเป็นวิธีที่แท้จริงในการออกกำลังกายทั้งร่างกาย ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการออกกำลังกาย EMS กล้ามเนื้อสามารถได้รับการออกกำลังกายที่มีความเข้มสูงอย่างยั่งยืน นอกจากนี้การกระตุ้นแบบซิงโครนัสจะถูกนำไปใช้กับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดเพื่อป้องกันความไม่สมดุลของการออกกำลังกายและสามารถปรับเปลี่ยนได้เพื่อจัดการกับความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ การปรับกล้ามเนื้อนี้สามารถรวมอยู่ในการออกกำลังกายและเมื่อทำการเคลื่อนไหวแบบไดนามิกผ่านการออกกำลังกาย EMS มันยังสามารถเปิดใช้งานกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะบางกลุ่ม สิ่งนี้ส่งเสริมการแปลงแรงที่เพิ่มขึ้นในโหมดการเคลื่อนไหวที่ต้องการ นอกจากนี้ EMS Fitness ได้ลดระยะเวลาการออกกำลังกายให้สั้นลง จากข้อมูลของ Boeckh Behrens & Mainka (2006) ได้รับการยืนยันว่าการออกกำลังกาย EMS Fitness สามารถบรรลุผลเช่นเดียวกับการออกกำลังกายแบบดั้งเดิม 60 นาทีในเวลาเพียง 15 นาที การออกกำลังกายที่รวมกับ EMS Fitness สามารถปรับท่าทางเฉพาะและเอฟเฟกต์การออกกำลังกายได้มากกว่าวิธีการออกกำลังกายทั่วไป
EMS Fitness สามารถรับภาระน้ำหนักได้เป็นศูนย์โดยไม่ต้องสร้างความเสียหายข้อต่อและสามารถออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย การฝึกอบรมร่างกายเต็มรูปแบบหรือการฝึกอบรมบางส่วนสามารถดำเนินการตามความต้องการส่วนบุคคลเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการฝึกอบรม มันง่ายขึ้นและสะดวกยิ่งขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อลึกที่ไม่สามารถฝึกฝนได้ผ่านการออกกำลังกายความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทั่วไป ด้วยการให้การกระตุ้นแบบรวมทั้งร่างกายผ่านคลื่นความถี่ต่ำและปานกลางไม่เพียง แต่การประสานงานของร่างกายจะได้รับการฝึกฝน แต่ยังสามารถพัฒนากล้ามเนื้อได้อย่างสมดุล การฝึกการหดตัวของกล้ามเนื้อสามารถบรรลุเป้าหมายในการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและลดไขมันรวมทั้งบรรลุเป้าหมายของการลดน้ำหนักและการปรับร่างกาย
